Sund, slank og varigt vægttab
Nyheder
Skridt
Profil
Venner
Beskeder
Indstillinger
Glemt brugernavn eller adgangskode?
Menu
Gratis information

Modtag nyheder fra SmåSkridt.dk og Per Brændgaard. Indtast e-mail:

Arrangementkalender
Spørgsmål fra brevkassen

Hvorfor frarådes det at bruge kogevandet fra bønner?
Hvorfor frarådes det at bruge kogevandet fra bønner?

Læs spørgsmål og svar >>
Visdomsord

Visdomsord
I begynderens sind er der mange muligheder. I ekspertens sind er der få.

Shunryu Suzuki (1904-1971)
 

Sund livsstil og
varigt vægttab
starter her.


Drop slankekuren og tag Små Skridt fordi

Små Skridt er et slanke-forløb, Vejle casino uden regler for, hvad du må og ikke må
Fokus på, hvad du har lyst til, Tivoli casino og hvilke forandringer der passer til dig
Du taber dig på din egen måde, i dit eget tempo - varigt

SmåSkridt.dk giver dig

Effektivt vægttab – der holder
Sund livsstil på en realistisk måde
Et sundt forhold til mad og vægt
Motivation gennem nye venner
Vægttab med lethed og glæde

Bliv medlem og få

Et helt konkret slankeprogram med din egen små skridt-plan
Avanceret Små skridt-modul 2.0 til at styre og vurdere små skridt
Din egen profil med populære funktioner fra Facebook og Twitter
Nye venner du kan dele erfaringer, motivation og skridt med
Opskrifter, tip og artikler baseret på Små Skridt-metoden
Online vejledning og direkte kontakt med Per Brændgaard
Brevkasse med svar på dine spørgsmål
Og meget mere...
Vægttab på den sunde måde Foto: freedigitalphotos.net/marin

Vægttab på den sunde måde

Artikel: Vægttab kan være helbredsskadeligt, hvis du kun er moderat overvægtig, hvis du er metabolisk rask, og hvis du går på en decideret kur.

Læs artiklen Læs mere
Advarsel: Tab dig ikke for hurtigt Foto: freedigitalphotos.net/Michal Marcol

Advarsel: Tab dig ikke for hurtigt

Artikel: Det kan være sundhedsskadeligt at tabe sig for hurtigt. En slankekur stresser kroppen og frisætter for store mængder fedt og miljøgifte fra fedtdepoterne til blodet.

Læs artiklen Læs mere
Gratis e-bog: 10 veje til vægttab

Gratis bog om vægttab. Hent 10 veje til vægttab herI samarbejde med Sundhedsstyrrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning har Per Brændgaard skrevet bogen "10 veje til vægttab".

Små skridt-programmet her på siden er baseret på de 10 veje. Bogen og SmåSkridt.dk supplerer hinanden godt.

Læs mere og download Læs mere
Bliv medlem her

Siden er lukket for tilmeldinger!

Ønsket brugernavn
Adgangskode
Gentag adgangskode
Fulde navn
Adresse
Postnummer
E-mail-adresse
Evt. rabatkode Hvad er en rabatkode?
 
10 dage: 50,- (5 kr. /dag)
100 dage: 300,- (3 kr. /dag) (Komplet program)
Kreditkort & PayPal Bankoverførsel Hvordan fungerer betaling med bankoverførsel?
Jeg accepterer SmaaSkridt.dk's betingelser



Alle rettigheder er forbeholdt SmåSkridt.dk © 2015
SmåSkridt.dk / FalkenbergWeb | v/ Per Brændgaard og Kristian Falkenberg | Topasgangen 31 | DK-2300 København S | CVR 29 43 68 94